水戸デビュー（笑）

今日、「今日初めて水戸に行く」って言ったら「意味わかんないんだけど」って言われました。
確かに。言葉足らずでしたが、今日、生まれて初めて水戸に飲みに行きました（笑）

分かる人にしか分かんないと思いますが、こんな面子で飲んでかなり楽しかったです。
5000mの平均タイムを自分がかなり下げてます（泣）

このうち二人とは１年ちょっと前に飲んで、またやろうってことだったんですが、色々？あって震災もあって（関係ない？？）１年以上かかってしまいました。

次回はまたすぐにやると思います（笑）

今週の練習

1/23(月)　　6km　jog 30'30
1/24(火)　　6km　jog 29'20
1/25(水)　18km　jog 30'00/ 5000m 18'31
1/26(木)　　6km　jog 29'30
1/27(金)　　6km　jog 29'30
1/28(土)　15km　jog 1:21'40
1/29(日)　16km　jog (勝田応援)

（週間：73km）

ちょっと今週は練習量が多くなりました。
今日の勝田の応援が予想外にやりすぎでした（笑）
38kmくらいのところでかなりインターバルをした気がします。
2時間45分前後に走友がひしめいていたためなので、
まあこれはかなりうれしい悲鳴でもあります。

通常の朝練を6kmにして、負荷を軽くして、
疲れがたまらないように気を付けています。
しばらくは朝練6kmをベースにやっていくつもりです。

来週は完全にジョグベースのつもりでしたが、
様子をみて金曜日あたりにスピードを入れてみる
かもしれません。

勝田が終わりました。

勝田全国マラソンが終わりました。

自身の正直な気持ちを言いますと、終わってホッとしました。

いろいろ考えるところはあるのですが、とりあえず終わりました。

自身は10kmに申し込んでいたので、ここ数日、ちょっとは走ってみたいかもと思ってしまったのは事実。でも予定通りチップを返却して応援にまわりました。やっぱり走友はみなイキイキしてるし、キラキラ輝いていてるし、応援をしてる行動とは裏腹に、自分はなんだかなあと、うらやましいような悔しいような気持ちにもなりました。結局のところ「こんなはずではない」「次は自分」と思っているわけで、そうなると今やるべきことは故障をしっかり治していくことだというところに行きつきます。復活の日を目指して、いま自分のやるべきこと、できることをしっかりこなしていきたい。そう思います。前向きにやっていきたいです。

お弟子ちゃんについては、今回体調面の調整がうまくいきませんでした。それでも体調の良くない割にあきらめることなく、しっかり走ったと思います。所期の目標もクリアしてますし、今日は今日で悔しい思いをしているかもしれないけれど、十分すぎるくらい頑張ったと思います。
この一年、ベストもたくさん出て、楽しく走れるようになったんじゃないかなと思います。

早く到着

キラキラバスが普段より40分くらい早く東京に到着。
常磐線も普段より2本早い取手行きのに乗りました。朝5時30分でもこんだけ乗ってる。普通車両しかないけど、今日はあまり眠くないからグリーン車は無しで行きます。

いま取手駅で次の高萩行きを待ってます。「勝田に行くっぽい人」がちらほら・・・(^^;

勝田にも予定より少し早めにつく予定です。なんか妙に緊張する(>_<)

これ書いているうちに「いかにも勝田」な人達がすごく増えてきた。

明日は勝田

何で今週岐阜に帰ってるの？というツッコミは誰からもありませんでしたが(笑)今から茨城に戻ります。

土曜日夜のキラキラバスは初めてですが乗車率60％くらいです。

明日は100％DNSなんですけど、ドキドキというかそわそわします（汗）

とりあえず寝ます。おやすみなさい。。。